Bos-bootcamp

Info

Een bootcamp is een intensieve en gevarieerde vorm van lichamelijke training die elementen uit militaire training, cardiovasculaire oefeningen en krachttraining combineert. Tijdens een bootcamp-sessie worden deelnemers vaak uitgedaagd met een reeks oefeningen, zoals sprinten, push-ups, jumping jacks, squats en touwtjespringen. Deze workouts worden in de buitenlucht uitgevoerd, waarbij natuurlijke omgevingen en open ruimtes worden benut.

Bos-bootcamp is een uitgezette route van 2 km met oefeningen die zelfstandig te (hard)lopen is.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Voor deze activiteit is het niet nodig om je in te schrijven.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: bootcamp
Beschrijving aanbod:

Info

Een bootcamp is een intensieve en gevarieerde vorm van lichamelijke training die elementen uit militaire training, cardiovasculaire oefeningen en krachttraining combineert. Tijdens een bootcamp-sessie worden deelnemers vaak uitgedaagd met een reeks oefeningen, zoals sprinten, push-ups, jumping jacks, squats en touwtjespringen. Deze workouts worden in de buitenlucht uitgevoerd, waarbij natuurlijke omgevingen en open ruimtes worden benut.

Bos-bootcamp is een uitgezette route van 2 km met oefeningen die zelfstandig te (hard)lopen is.

Leeftijdscategorie: 6 tot 100 jaar
Aantal plaatsen: 999
Aantal lessen: 1
Locatie: Kerkstraat 24
7722 LR Hoonhorst
Aanbieder: Kerngezond Dalfsen
Bijzonderheden:


Datum Begintijd Eindtijd
zaterdag 23 september 2023 10:00 uur 12:00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Saake Malestein

Telefoonnummer overdag:

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

kerngezond@dalfsen.nl

Website:

Volg ons